北島達也のアルティメット ダイエット マスタープログラム2017/05/16 20:24



北島達也のアルティメット ダイエット マスタープログラム

もっともリクエストの多かった【腹筋】および
【ダイエット】に特化したワークアウトの理論、実技講座です。

正月の食べ過ぎ、夏前に魅せるカラダに、友人と温泉に行く時のために
腹筋をシックスパックに割るための腹筋ワークアウトを
理論から具体的な実践方法まで解説します。

『いくらダイエットしてもお腹の脂肪が落ちない』
『腹筋をどれだけ鍛えても腹筋が全然割れない』

など、正しく効果的な腹筋ワークアウトの全てを
【実技編】と【講義編】にまとめた北島達也の腹筋ワークアウトプログラムの決定版です。


北島達也のアルティメット ダイエット マスタープログラム

豊島 香奈子の★美Bodyダイエット★くびれくっきり!2017/05/12 14:30



★美Bodyダイエット★くびれくっきり!

多くの女性は自分の体だけでなく、人のウエストのくびれ具合やポッコリお腹を秘かにチェックしているようです。

例えば、ダブっとしたトップスを着ていれば本人はバレないと思うかもしれませんが、
「太っているのを隠しているのかしら?」と疑われ、ボディラインが分かるピッタリした服を着ていれば「幼児体型ね」と思われます。

要するに、どれだけ腕や他の部位が細くても、ポッコリお腹はだらしない体型に見えてしまうのです。

そして、ウエストのくびれは女性らしさの象徴でもあります。
その証拠に男性は、豊かな胸以上に「くびれたウエスト」に女性らしさを感じているそうです。

つまり、お腹まわりは一番視線が集まる部位なのです。
そして、お腹まわりが細いと実際よりも痩せて見えるのも事実です。

私が出場していたフィギュア競技においても、腹筋の発達とくびれは審査として大きな採点基準となっていました。
当時、私があるスポンサーに聞いたところ、
「腹筋が鍛えられウエストがくびれている女性をみて格好悪いという男性も女性もいないから」
という明解な返答をいただきました。

さあ、キュッとくびれたカッコいいウエストを手に入れて、
周囲の視線を独り占めしちゃいましょう!!

★美Bodyダイエット★くびれくっきり!

ピラティスをあなたのお部屋で!目黒若菜のピラティス・レッスン2017/05/12 14:25

ピラティスをあなたのお部屋で!目黒若菜のピラティス・レッスン

ピラティスをしている有名人は多数います。
スタイル抜群でインストラクターの資格も持つ、米倉涼子さん
出産後ピラティスでダイエットに成功し、ウエストを-8センチ縮めたという竹内結子さん
体型維持のためにピラティスダイエットを3年以上前からやっているタレントの渡辺満里奈さんなど、




実は、 日本を代表するモデルや有名女優も取り入れている、
スーパーエクササイズ「ピラティスレッスン」を、あなたも、自宅で行える方法があります。

突然ですが、あなたに1つ質問です。

「あなたは、ただピラティスを行えば、美しいメリハリのあるキレイなカラダを手にいれることができると思っていませんか。」

メリハリのある女性らしいしなやかなカラダを作るためには、
「ある大切な2つのポイント」を意識して、ピラティスを行うことが大切です。

普段から“大切な2つのポイント”を意識していないことで、
あなたはキレイになれる可能性をムダにしているかもしれません。


ピラティスをあなたのお部屋で!目黒若菜のピラティス・レッスン

頑張らなくていい産後ダイエット2017/05/10 11:02

頑張らなくていい産後ダイエット

私は、30年以上にわたり、理想的なスタイルを作るため、維持するために
日々研究と改善を重ねてまいりました。

以前、TBSのワンダフルという番組に
1年以上にわたりレギュラー出演していたので、
もしかしたらご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。

私がこのサイトを立ち上げた理由は、とても単純です。

出産を終えて体型を戻せずに悩んでいる女性があまりにも多いから。

そして、その人たちのスタイルへのコンプレックスを失くし、
自分に自信を持って頂く為です。

「でも、確実に痩せるためには、すごく長い期間がかかりますよね?」

という声が聞こえてきそうですが、心配はいりません。
私のところに相談にいらっしゃる方も、次のような悩みを抱えています。

「ダイエットは長続きしない・・・」
「効果が出ないと、ついイライラして食べてしまう・・・」

そう、痩せる為にほとんどの女性は、
長期間にわたり、おいしいものを我慢して、結局
「ストレスが溜まって余計に食べ過ぎてしまった」
「リバウンドしてしまった」
と悩んでいます。

また、テレビで“痩せる”と聞けば早速試し、
本屋さんで売っているダイエット本や、運動、ストレッチなどで痩せようとしても、
「なかなか効果が現れない」「全く効果が現れない」「続けることができない」
といったこともよく耳にしています。

一般的に、すぐに、確実に細くするためには、
脂肪吸引やエステなどしかない・・・と。

しかし、私は「本当に短期間でリバウンドをせずに痩せることは出来ないのか」
という課題を掲げ30年以上研究し続けました。

私の整体技術を使い、最も効果的な痩身術はないのか・・・
体のどの部分にアプローチしたら、どのような効果があるのか・・・
様々なことを繰り返し研究し、試し続けました。

その研究が10年を過ぎようとした日のこと、
私は“あること”に気が付いたのです。

その瞬間は「これだ!」と、飛び上がったことを今でも覚えています。

そして、ドキドキしながらも、その“あること”を実際に、
産後の体型の変化で悩んでいる女性に試してもらうことにしたのです。


頑張らなくていい産後ダイエット

ダイエットは順調に進み、日々体重が減っていく。心体一対痩身法:改訂版2017/05/07 19:01




心体一対痩身法:改訂版


ダイエットは順調に進み、日々体重が減っていく。

毎日体重計に乗るのが楽しくて、
自分で言うのもなんだけど、脚も細くなってきた。

お腹にあった、つまめるほどのぜい肉は姿を消して、
下腹が凹んだだけじゃなく、綺麗なくびれもでてきた。

今まで選べなかった服が選べるようになり、
今まで似合わなかった服が似合うようになり、おしゃれを思う存分楽しんでる。

周りの友達や同僚からは「痩せたね」と羨ましがられたり、
ちょっとだけ妬みの視線を感じるけど、今はそれも心地よい。

家族から「よくがんばったね」なんて言われると、
自分に少し、自信が持てるようになった。

かわいい子供たちがいて、「ママがキレイでうれしい」なんて言われると、変な言い方だけど、
「自分は存在しててもいいんだな」って思えて、すこしだけ涙が出てくる。

あなたの描く理想の姿は、もっと素敵かもしれませんが、そんな理想の人生に、
少しでも近づきたくはありませんか?Copyrightc http://www.1yaseta.com All Rights Reserved.
もちろん、「理想を手にする」のか、「必要なことを知らないまま」これからも過ごしていくのか、
どちらも、あなたは選ぶことができます。

ですが・・・

ブレーキをかけたままでは、自転車が進まないように
ガソリンがなければ、車が走らないように、
電気がなければ、テレビが見られないように、、、
「痩せる才能」が不足したまま、「脳からの命令」が狂ったまま、
ダイエットに成功することはできません。

ですから、もしあなたが今、「もっと痩せたい」「目標体重になりたい」「スリムになっておしゃれが
似合うようになりたい」「理想の人生に近づきたい」と思うなら、
下記のボタンを押して「ダイエットプログラムの参加表明」をしてください。

「心体一対痩身法:改訂版」

体重101キロの女がモデルになった!【ダイエットしないで痩せるたった一つの方法】2017/05/07 18:52




体重101キロの女がモデルになった!【ダイエットしないで痩せるたった一つの方法】

私は今の体型を手に入れてから、人生が激変しました。

太っていた頃は、電車に乗れば

「なんだあのデブ、汗くせぇ…(笑)」

と聞こえるようにからかわれ、
学校や職場ではいつも周りからバカにされていた私が

好きな洋服を自由に着られてファッションを楽しむことができるようになり
最愛の恋人まで作ることができました。

体が軽くなると、気持ちまで前向きになり、
毎日が楽しくて仕方がなくなるのです。


想像してみてください
素敵なスタイルになって、
何の抵抗もなく体のラインを露出しているあなたを…

想像してみてください
今までさんざん馬鹿にしていた友人が、
スリムになったあなたに悔しがる姿を…

想像してみてください
大好きなあの人が、あなたに告白してくるシーンを…

この方法を使うことによって
あなたも簡単に理想のカラダを簡単に手に入れることができ、
夢にまで描いた毎日を送ることができるのです。

そこで、今回「どうしても痩せたい、でもなかなか続かないし痩せられない」という人のために、この「ダイエットをしなくても痩せる方法」を1冊のマニュアルにまとめました。


☆体重101キロの女がモデルになった!【ダイエットしないで痩せるたった一つの方法】☆

ダイエット革命!好きなものをおなかいっぱい食べて30キロやせた秘密の方法2017/05/02 23:05


あきれるほど簡単に30キロやせられて、驚きました。

そして、なぜそんなに簡単だったのか、その理由に気づいたとき、
思わず笑ってしまいました。

「そりゃあ、簡単なはずだ」と・・・

ただ、それと同時に、世の中に出回っているダイエット情報は、
「絶望的なまでにレベルが低い」ということを痛感させられました



ダイエット革命!

好きなものをおなかいっぱい食べて30キロやせた秘密の方法



「青色ダイエットめがね」と「幸せのパステルピンクグラス」
という2つの強力なアイテムがそろって、いよいよダイエット方法は完成となりました。

食前に過剰な興奮を静めるとともに、空腹感を抑える「青色ダイエット」

食後の満腹感・満足感を高めて、無理なく食べ終わりやすくなる「ピンクダイエット」

ついにたどりつけたと嬉しくなりました。


エキサイトニュースでも「満腹感を与えてくれるサングラス」
という記事で取り上げていただきました。

記者の方も、あえて腹八分目に抑えて食べ終わって、掛けてみると、
“満たされる”気分になってきたように感じる、
とかなり驚いておられました。

まさにドラえもんの道具のようなアイテムなのですが、
ダイエットはそんなものが必要なほど難しいものだったということです。

このピンクグラスも、ダイエットの答えにたどりつくために、
なるべく多くの人に使ってもらい、使い方などを洗練させていきたいと考えました。

そこで、利益など得られるはずも無い3800円で販売することになりました。

そして、実際に使ってくれた人たちからも感想が集まってきました。

「掛けるだけで、満腹感が高まるという感覚がわかって不思議な感じがする。」

「幸せを感じるやわらかいピンク色で明るい気分になる。」

「掛けて食べると、より甘くておいしく感じるのがすごく不思議」

等々、頑張ってよかったと感じる感想をたくさんいただけました。

しかし・・・


ダイエット革命

ダイエット革命!好きなものをおなかいっぱい食べて30キロやせた秘密の方法

妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット2017/05/02 22:59





妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット


もし、憎くて憎くて仕方がない、あなたの贅肉が簡単に落ちたとしたら・・・

体型が変わってしまい、洋服を選ぶ楽しみがなくなった今、
どんな服でも、難なく着こなしてしまえる程、スタイルが良くなったら・・・

これからの未来が明るくなりますよね?

どんなダイエットを実践しても、全く効果を得ることが出来なかった私でも、
ようやく自分のスタイルに自信が持てるようになりました。

過去に芝崎プロポーションクリニックに訪れた方で、
「満足のいく効果を得ることが出来た」と答えた方は87%!

「効果を得ることが出来た」と答えた方も合わせれば、実に98%以上です。

あなたも" やれば効果を得ることが出来る "簡単で楽しいダイエットを、さっそく実践してみませんか?

鏡に映る自分の姿に、思わず笑みがこぼれちゃいますよ^^

「でもこのDVDって高いんですよね?」

はい。本来であれば、芝崎先生の施術を直接受ける場合、10万円以上かかります。

モデルやタレントが通うほど、信頼が厚く効果がありますから、この値段は安いくらいです。

また、エステなどに通っても、効果は一時的なものなので、通い続ける必要があります。

エステの場合、安くても一回1万円程度かかり、通い続けるとなると、
この先、あなたが綺麗になりたいと望む限り、ずっとお金を払い続けることになります。

女性雑誌などで紹介されている
「絶対痩せる!」 「飲むだけで痩せる!」
などとうたっているサプリメントなどは、ほとんどの人には効果がありません。

彼女が数え切れないほどのサプリメントを飲んでいた、という話からも、それがうかがえます・・・
(中には3万円以上したものもあったという話です・・・)

あなたが今、このサイトを見ているということは、
少なくとも今までに、ダイエットを試した経験があることと思います。

それでも痩せなかった・・・
だから、ようやくここにたどり着いたのではないでしょうか?

私も出来るだけ多くの産後ママの力になりたいという一心で、
あなたの元へたどり着いたのです。

ですから、今すぐあなたが購入できる価格で提供させて頂きます。

芝崎先生のノウハウは、11万人の施術実績をもつ、とても素晴らしいものです。
ですから、あなたにもDVDを大切にして頂き、
「絶対にキレイになるぞ!」という強い志を持って、必ず実践して欲しいのです!

もう二度とダイエットで失敗を繰り返さないで下さい!
あなたは今より、もっともっとキレイになれます!






妊娠前よりキレイになれる!頑張らなくていい産後ダイエット

sp南優子式ダイエット DVDセット2017/05/01 17:44




sp南優子式ダイエット DVDセット


痩せるだけのダイエット法、つまり、痩せたとしても後にリバウンドを起こすような一時的にしか痩せられないダイエット

法というのは、体が望んでいないことを無理にやってしまうから体重が落ちるだけなのに、「痩せたら細身の洋服を着て

お洒落をしたい」「痩せたらもっと行動的になれる」と一生懸命取り組んでしまうものです。


細いことが当たり前、少し細すぎるくらいがかっこいい、というような感覚が当たり前のようになっている今、このような無

茶なダイエット法が溢れ、常に食べる恐怖感がつきまとったり、お腹が空いていないのに食欲が止まらなくなったり、命

にまで関わるほどの危険な状態になってしまう方が日本を含め、世界中で増え続けています。


私自身、毎日の体重の増減に振り回され、数え切れないダイエットを繰り返した結果、子供ができない体になり、言葉に

表せないほどの後悔をしました。

同時期に友人が摂食障害で大変な思いをすることとなり、無理なダイエットを一切やめて、きちんと食べ始めて8年後、

1つの新しい命を授かり、無事出産できるほどに体の中も心も健康になり、今では3人の子供に恵まれました。

私はこの8年の間に健康を取り戻せただけではなく、体重は14kg減り、妊娠、出産後1ヶ月を除いて維持できる体を

手に入れ、たくさんのことを学びました。


「食べる」とは生きるためにも痩せるためにも絶対に必要だということ。

ダイエットとは苦しく辛いものではなく、努力をして変わっていく自分を楽しめるものだということ。

体は自分の心と体を大切にしてあげる気持ちと努力があれば変わってくるということ。

そして、

夢というのは自分の力で叶えるものなんだということ。


あなたが何年経っても痩せたまま維持できるようになりたいのなら、きちんと食べてください。

自分の体や自分自身の心を大切に思ってあげてください。

その上でできる努力をしてみてください。

きっと体に変化が起きてくるはずですから。


そのために何を食べて何をすれば良いのか分からないのなら、この南式を元に、できることから取り組んでみてください。

sp南優子式ダイエット DVDセット 

DLダイエットサポート2017/05/01 17:42





DLダイエットサポート


本当に私も痩せられますか?
やはり誰もが不安に思われることでしょう

今まで送られてきたメールには
「炭水化物を減らしても痩せません」
「これ以上食べる量を減らせないくらい減らしているのに全く痩せくなってしまったんです」
「体が悪いので運動できないのですが、それでも痩せられますか?」
など
このような痩せない悩みを抱えた人達の多くは、このダイエット方法を実行すると「えっ!」と感じるのだそうです

何が「えっ!」なのかというと
あんなに減らなかった体重があっさり減り始めたことが感動だった!毎日体重が減る感動
さらに
運動したわけでもないのに計算してみると減った体重以上に脂肪が減っている!など。
当たり前のダイエットでは到底起こり得ない筋肉と脂肪が入れ替わるという現象を多くの人が体験されています。

毎朝、体重計に乗るのが楽しみになりました!
痩せる感覚って、こういうものなのですね!
などというように、一生続くものと考えていたダイエットに初めて終止符を打てる喜びに感動するのだそうです

今まで何をやっても痩せなかったから本当に痩せるの? 絶対に痩せるの?
と疑心暗鬼になってしまうのも当たり前のことだと思います。

でも心配はいりません。
真剣に痩せたいという気持ちがある限り、あなたも簡単に痩せられます。

DLダイエットでは今まで実験に参加してくださった方から集積したデータを元に確実に効果があり、簡単に痩せる方法だけをお教えしておりますので、真剣に実行して頂ければ、すぐに結果となって表れます

本当に痩せるためには
痩せそうなイメージではなく、実際に痩せた人がどれだけいるのか?という事実に視点をおいて商品を選ばなければ本当に痩せることはできません


DLダイエットサポート


 1ヶ月で3キロさえ痩せないという現実!
あなたが今まで痩せなかったのは、効果のないダイエット法にしか出会えなかったことに原因があるのではないでしょうか?

痩せたい人は多いのに実際に痩せた人は殆どいない!
その理由は何なのか? 以前から疑問に思っていました。

ある日、たまたま“あたな”が目にしたダイエット情報。
そこに“一週間で10kg!痩せました“ と、
綺麗に変身した女性の写真が掲載されていたら、どうでしょう?

“わたし”も同じように痩せられるかもしれない? って思いますよね?

さすがに、一週間で10kgは無理だとしても、
せめて3kgくらいなら痩せられるだろうと現実的な推測でチャレンジしてはみたものの・・・

実際には、1ヶ月で1kgも痩せなかった!
モニターと同じようになんて痩せるなんて出来なかった! という結果だったのではないでしょうか?

あるデータによると、ダイエット商品を数か月使い続けても
結局1キロも痩せなかったという人は全体の70%、
3キロさえ痩せなかったという人は95%以上にも及ぶそうです。


実は“あなた”が痩せられなかった理由は、作り出された嘘の情報に騙されていたからかもしれません。

例えば、この写真は実際に3ヶ月で22kg痩せた写真です。
ダイエット写真の嘘と本当 ですが、もし3ヶ月→1ヶ月に修正されていたら?
1ヶ月で10kg痩せたものが14日で痩せたと記載されていたら?
それを見た人は自分も同じように短期間で痩せられると勘違いしてしまうのも仕方のないことですが、実際このようなことが本当に頻繁に行われています。

こんな嘘の情報を掲載されているから、掲載された写真とは全く違った結果になってしまうのです。

また、モニターとして掲載された写真。
良く見ると、小さく注意書きとして「適度な運動と専門家による食事指導を行っています」などと記載されていたりします。
これでは、実際にその商品で痩せたのか、運動と食事指導により痩せたのか?
分からないことってありますよね

このダイエットは、
写真に掲載された人が決して特別な人などではなく、“あなた”も同様の結果を得ることができる。

実際にそれが可能なことを、
“あなた”と同じように、初めてこのサイトを訪れた多くの人が証明されています。

結局のところ、それで何キロ痩せられるのか?ということが問題だと思いますが、
痩せるまで1週間毎に送られた体やデータ、ダイエット途中の写真などを見ていただければ、本当に痩せるダイエットであることを知っていただけるのではないでしょうか?

単に顔写真だけを掲載し10kg痩せました!と書いてあったり、
before&afterだけが掲載されているだけでは、
本当に痩せているのか? 本当にその期間で痩せたのか?など信用できるはずもありません。

このサイトは、あなたのように初めてこのサイトを訪れた人が
実際に、このダイエットを行ってどうなったのか?を見て頂くことで、
ダイエットとは無縁の人生をお送り頂くことを目的に作られています

実際にこのダイエット法を行った方から今まで送られた写真は600枚以上にも及びます。
これだけ多くのダイエット写真がストックされているという点では恐らく日本一だと思いますが、さすがに600枚もの写真を掲載することは不可能ですので、その一部のみ掲載させて頂きました。
また、4,000通以上にも及ぶ本物のお客様の声、コメントの一部も掲載させて頂きましたのでご覧ください。


DLダイエットサポート